WERDE, WER DU BIST.
Indem du dich fühlst, annimmst und wertschätzt – auf diesem Weg unterstütze ich dich.Sebastian Bühner
Werde, wer du bist.
Sebastian Bühner, Gestalttherapeut
Gestalttherapie in Berlin und online für deine Persönlichkeitsentwicklung
Mein Angebot richtet sich an Menschen, die bereit sind:
- Innere Konflikte und alte Verstrickungen nachhaltig aufzulösen.
- Ängste zu überwinden und sich nicht länger von ihnen einschränken zu lassen.
- Das endlose Gedankenkarussell zu verlassen und stattdessen ihre Gefühlswelt bewusst zu erkunden.
- Ihr volles Potenzial zu entfalten und ein erfülltes Leben zu führen.
- Mehr bei sich selbst anzukommen – innerlich ruhig, in Frieden und entspannt.
Als Heilpraktiker für Psychotherapie in Berlin und mit einem Online-Angebot begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Selbstbewusstsein, innerer Stärke und Klarheit. Wenn du merkst, dass du in deiner Persönlichkeitsentwicklung wirklich weiterkommen möchtest, stehe ich dir als unterstützender Begleiter zur Seite.
Psychotherapie
Gestalttherapie bietet effektive Unterstützung für Menschen, die sich in Lebenskrisen befinden oder mit Sinnfragen ringen. Sie eignet sich besonders für diejenigen, die unter Depressionen, Burn-out, Trauma, Beziehungsproblemen, Ängsten oder Süchten leiden. Auch in akuten Krisen – sei es nach einem Unfall, dem Verlust eines geliebten Menschen, Missbrauch oder Gewalterfahrungen – hilft Gestalttherapie, Klarheit zu schaffen und Heilung zu fördern. Durch die Stärkung der Selbstwahrnehmung fördert sie langfristiges persönliches Wachstum und inneren Frieden.
Coaching für Eltern
Durch bewusstes Auseinandersetzen mit den eigenen Beziehungsmustern und dem Umgang mit Stresssituationen können Eltern verhindern, ihre ungelösten Themen unbewusst auf ihre Kinder zu übertragen. In Workshops und individueller Beratung zeige ich dir, wie du eine unterstützende und wertschätzende Haltung einnehmen kannst, um deinem Kind zu helfen, ein gesundes Selbstbewusstsein zu entwickeln. Gleichzeitig bietet diese Arbeit die Chance, deine eigenen schmerzhaften Kindheitserfahrungen zu heilen und dich selbst weiterzuentwickeln.
Das sagen Klientinnen und Klienten
„Gerade für deine wohlwollenden, aber ehrlichen Konfrontationen bin ich im Nachhinein sehr dankbar. Sie haben mir geholfen zu verstehen, wie ich selbst Verantwortung für mein Leben übernehmen kann. Seitdem ich aufgehört habe, die Schuld für mein Leiden bei anderen zu suchen, erlebe ich mehr Freiheit und Selbstbestimmtheit.“
„In einer tiefen Beziehungskrise war Sebastian für mich nicht nur Therapeut, sondern ein Wegweiser zu mehr innerer Klarheit. Mit seiner empathischen, aber auch direkten Art und seinem feinen Humor hat er mich wachgerüttelt und mir geholfen, Frieden mit mir selbst zu schließen. Seine Unterstützung hat mein Leben nachhaltig verändert.“
„Ich empfinde tiefe Dankbarkeit für unsere gemeinsame Arbeit. Immer wieder greife ich in schwierigen Situationen auf das zurück, was ich bei dir gelernt habe. Das macht einen entscheidenden Unterschied in meinem Leben – und ich bin unglaublich dankbar, diese Veränderung leben und erleben zu dürfen.“
Was ist Gestalttherapie?
Gestalttherapie ist eine der effektivsten psychotherapeutischen Methoden. Im Fokus steht die ganzheitliche Wahrnehmung deiner selbst – im Kontakt, nicht alleine. Es geht darum, den Moment vollständig zu erleben und zu erkennen, wo du dich selbst blockierst oder ausweichst, um so keinen Teil deines Erlebens zu verpassen.
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